健康功效
苹果:除烦、养胃、生津
酸奶:活血化瘀
食材用料
苹果1个相克食物 | 酸奶1盒相克食物 |
蜂蜜1匙相克食物 |
早上一杯苹果酸奶的做法
1.把酸奶倒入大碗中
2.苹果切丁
3.苹果丁跟蜂蜜加入酸奶中,充分搅拌即可
苹果:除烦、养胃、生津
酸奶:活血化瘀
苹果1个相克食物 | 酸奶1盒相克食物 |
蜂蜜1匙相克食物 |
1.把酸奶倒入大碗中
2.苹果切丁
3.苹果丁跟蜂蜜加入酸奶中,充分搅拌即可
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