健康功效
紫薯:补脾、益气、宽肠通便
蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳
食材用料
紫薯1个相克食物 | 奶油奶酪100g |
蜂蜜适量相克食物 |
紫薯乳酪花的做法
1.紫薯切块蒸熟
2.熟紫薯去皮,捣成泥。
3.奶油奶酪室温软化,倒入紫薯泥中,搅拌匀
4.根据干稀程度调入少许蜂蜜,拌匀
5.裱花袋装上裱花嘴,装入紫薯奶酪泥,挤出花形
紫薯:补脾、益气、宽肠通便
蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳
紫薯1个相克食物 | 奶油奶酪100g |
蜂蜜适量相克食物 |
1.紫薯切块蒸熟
2.熟紫薯去皮,捣成泥。
3.奶油奶酪室温软化,倒入紫薯泥中,搅拌匀
4.根据干稀程度调入少许蜂蜜,拌匀
5.裱花袋装上裱花嘴,装入紫薯奶酪泥,挤出花形
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