野蒜炒咸肉丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效

野蒜：通阳、行气宽胸、散结
咸肉：保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气

食材用料

野蒜炒咸肉丝的做法

• 1.野蒜洗净，小米椒洗净，咸肉洗净

• 2.野蒜切段，小米椒切碎，咸肉切丝

• 3.锅里油烧热，放入咸肉丝炒匀

• 4.再放入小米椒炒匀

• 5.接着倒入野蒜炒匀

• 6.炒一会儿

• 7.加盐和少许糖

• 8.炒匀即可出锅