健康功效
橙:和胃止呕、增强免疫力、抗氧化
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
煮熟绿豆若干 | 豆花若干 |
橙1/3个相克食物 | 蒙牛真果粒(椰)若干 |
冰糖若干相克食物 | 鸡蛋1个相克食物 |
橙香绿豆花椰奶布丁的做法
1.一层绿豆、冰糖,放入橙粒豆花真果粒蛋液。
2.再一层,放上绿豆、冰糖。
3.烤架,烤箱下层,140度60分钟。
4.出炉。
5.舀一口。
橙:和胃止呕、增强免疫力、抗氧化
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
煮熟绿豆若干 | 豆花若干 |
橙1/3个相克食物 | 蒙牛真果粒(椰)若干 |
冰糖若干相克食物 | 鸡蛋1个相克食物 |
1.一层绿豆、冰糖,放入橙粒豆花真果粒蛋液。
2.再一层,放上绿豆、冰糖。
3.烤架,烤箱下层,140度60分钟。
4.出炉。
5.舀一口。
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