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虾仁方便面的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-18 20:29:01  阅读:4834+ 来源:本站原创 作者:马艳丽

健康功效

西红柿:暖肝、健胃、消食积
芹菜:除烦、平肝、清热
洋葱:健胃、祛痰、利水

食材用料

虾仁200克相克食物 方便面一块
西红柿一个相克食物 红甜椒半个
芹菜一颗相克食物大蒜4个相克食物
洋葱一小块相克食物柠檬半个相克食物
适量 西红柿酱适量
鸡精少许黑胡椒少许
少许相克食物 辣椒酱适量

虾仁方便面的做法

  • 1.准备食材

  • 2.把洋葱用油煎至微黄

  • 3.放入大蒜炒出味

  • 4.加入其它材料一起翻炒

  • 5.放点意大利调料,没有可以不放

  • 6.倒入适量的开水煮10分钟

  • 7.放入面

  • 8.最好放人虾仁和柠檬汁

  • 9.香喷喷的面可以开动了

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