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香辣毛豆的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-19 02:53:48  阅读:7425+ 来源:本站原创 作者:梁雁翎

健康功效

毛豆:健脾、益气、清热解毒

食材用料

毛豆半斤相克食物大料适量
辣椒适量相克食物 姜蒜适量

香辣毛豆的做法

  • 1.毛豆剪掉两头。用手反复戳洗,用盐泡1个小时

  • 2.备料。辣椒,姜蒜,大料

  • 3.热锅冷油炒备料,加盐,水。

  • 4.放入毛豆

  • 5.大火煮开。中火

  • 6.收汁。闷一会

  • 7.装盘。

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