健康功效
鸭翅:富含蛋白质
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
鸭翅适量 | 湖南小辣椒3个 |
蚝油四勺 | 酱油2勺 |
蚝油卤鸭翅的做法
1.鸭翅解冻,冲洗干净
2.烧开水倒下去煮过,去血水 。捞起冲洗干净
3.烧红锅倒入姜片,爆香倒入鸭翅翻炒2分钟
4.把蚝油,酱油,少许盐倒下锅翻炒入味
5.例入三碗清水,先大火烧开煮5分钟。
6.再加入辣椒继续煮,转小火煮20分钟
7.20分钟后
8.成品
鸭翅:富含蛋白质
酱油:升压、补血、护齿
鸭翅适量 | 湖南小辣椒3个 |
蚝油四勺 | 酱油2勺 |
1.鸭翅解冻,冲洗干净
2.烧开水倒下去煮过,去血水 。捞起冲洗干净
3.烧红锅倒入姜片,爆香倒入鸭翅翻炒2分钟
4.把蚝油,酱油,少许盐倒下锅翻炒入味
5.例入三碗清水,先大火烧开煮5分钟。
6.再加入辣椒继续煮,转小火煮20分钟
7.20分钟后
8.成品
声明:本站所发布的内容均来源于互联网,目的在于传递信息,但不代表本站赞同其观点及立场,版权归属原作者,如有侵权请联系删除。