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蛋白核桃脆饼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-19 03:09:06  阅读：8588+ 来源：本站原创 作者：李易峰

食材用料

蛋清40克 低筋面粉20克
碎核桃仁40克 细砂糖25克

蛋白核桃脆饼的做法

  • 1.准备原料～

  • 2.将蛋清用电动打蛋器打至九分发（提起打蛋器出现弯弯的小角），中间分三次加入细砂糖～

  • 3.烤箱预热150℃，将核桃仁烤香～

  • 4.筛入低筋面粉～

  • 5.加入核桃仁，翻拌均匀～

  • 6.用勺子均匀分成若干个小份，压平～

  • 7.烤箱预热150℃，上下火，首次烤20-25分钟～

  • 8.降温到120℃，烤20分钟～

  • 9.熄火后用余温焖20分钟，至金黄色出炉～

  • 10.摆拍一下～
    萌萌哒～

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