蒜香烤排骨的做法和食材用料及健康功效

健康功效

排骨：补肾、益气、润燥
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼

食材用料

蒜香烤排骨的做法

• 1.准备好所需材料

• 2.将排骨放入打蛋盆里

• 3.把蒜头切碎，放在碗里备用

• 4.排骨洗净，加入盐和胡椒粉，涂抹均匀

• 5.加入切碎的蒜后，加入生抽并涂抹均匀，

• 6.用保鲜膜包好放进冰箱冷藏，腌制2个小时以上。

• 7.取出后放在铺好锡纸的烤盘上，放入预热好的Westinghouse西屋WTO-PC2801烤箱，220℃，上下火，放入中上层烤30分钟，

• 8.美味的蒜香烤排骨就这样完成了