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洋葱炒土豆干的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-19 04:55:55  阅读:9781+ 来源:本站原创 作者:张丰毅

健康功效

洋葱:健胃、祛痰、利水
大葱:通阳、解毒、活血

食材用料

土豆干洋葱相克食物
腊肠相克食物辣椒相克食物
大葱相克食物

洋葱炒土豆干的做法

  • 1.准备材料,土豆干提前一天泡发好

  • 2.把各种材料切好

  • 3.锅中加油,放入(顺序)肉,洋葱,腊肠,辣椒,炒一下

  • 4.再放入泡好的土豆干炒一下,加盐,酱油足色,中途可以加点料酒,炒至微焦金黄色,加大聪出锅。

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