脆皮香蕉的做法和食材用料及健康功效

健康功效

香蕉：暖肝、润肺、清热
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
燕麦片：增强免疫力、护肤、护发

食材用料

脆皮香蕉的做法

• 1.准备食材，香蕉，鸡蛋，燕麦片，还有生粉忘了拍。

• 2.燕麦片和生粉分别装在两个盘子里。

• 3.香蕉切成长度差不多的小段，裹上一层生粉。

• 4.再放到蛋液里滚上一圈。

• 5.最后，放到装有燕麦片的盘子滚上一层，厚一点比较好。

• 6.锅里放适量食用油，大火烧至8成热调成最小火，把裹好的香蕉放进去，迅速用筷子翻身一周，大概一分钟，就焦黄了。

• 7.其他的，依此类推，光线不给力，拍的不太好。

• 8.来个好点的。

• 9.咬上一口，脆脆糯糯香香的，根本停不下来。