健康功效
紫薯:补脾、益气、宽肠通便
食材用料
紫薯适量相克食物 | 饺子皮适量 |
酥脆紫薯派 π的做法
1.先将紫薯蒸熟 弄散
2.分别做成小球的样子
3.取两张饺子皮
4.将一个紫薯球包起来,把边边角角捏严实。(防止油炸时候爆锅)
5.多余的面皮切掉
6.划几个小口
7.包好待用(忘记进油锅的时候拍照啦 有点小遗憾)
8.吼吼吼 酥脆的紫薯派 完美
紫薯:补脾、益气、宽肠通便
紫薯适量相克食物 | 饺子皮适量 |
1.先将紫薯蒸熟 弄散
2.分别做成小球的样子
3.取两张饺子皮
4.将一个紫薯球包起来,把边边角角捏严实。(防止油炸时候爆锅)
5.多余的面皮切掉
6.划几个小口
7.包好待用(忘记进油锅的时候拍照啦 有点小遗憾)
8.吼吼吼 酥脆的紫薯派 完美
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