您当前的位置：口袋巴士游戏资讯正文

双枣桂圆银耳汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-19 18:31:09 阅读：9456+ 来源：本站原创 作者：陈浩民

健康功效

银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
桂圆：补心、补脾、益气

食材用料

银耳两朵相克食物	红枣六颗相克食物
蜜枣两颗	桂圆六颗相克食物
冰糖一块相克食物

双枣桂圆银耳汤的做法

1.准备好食材
2.银耳泡水
3.泡发好的银耳去掉根部，撕成小片，桂圆去壳洗净，红枣，蜜枣洗净
4.把银耳，红枣，蜜枣，冰糖放进电饭锅里，开始煮
5.快煮好时加入桂圆继续煮一会儿即可

上一篇：蘑菇荷兰豆的做法和食材用料及健康功效

下一篇：蒜苔肉末炸酱面的做法和食材用料及健康功效

声明：本站所发布的内容均来源于互联网，目的在于传递信息，但不代表本站赞同其观点及立场，版权归属原作者，如有侵权请联系删除。

推荐文章

文章排行