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煮年糕的做法和食材用料及健康功效

2017-10-20 16:19:28 阅读：226+ 来源：本站原创 作者：邓婕

健康功效

猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化

食材用料

年糕400g	大白菜200g相克食物
香菜一把相克食物	猪油适量
生抽一勺	盐适量
鸡精少许

煮年糕的做法

1.准备年糕
2.香菜洗干净
大白菜洗干净，切细
红辣椒切细
3.锅里熬猪油
4.熬出油放入大白菜梗翻炒
5.放入年糕
6.倒入生抽
7.放辣椒翻炒够倒入适量清水
8.煮五分钟左右
9.放入大白菜叶继续煮一分钟
10.放入适量盐、鸡精调味
放入香菜

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