您当前的位置：口袋巴士游戏资讯正文

香肠菜饭的做法和食材用料及健康功效

2017-10-20 15:47:42 阅读：1173+ 来源：本站原创 作者：刘羽琦

健康功效

大米：富含碳水化合物、富含锰

食材用料

大米500克相克食物	万年青菜花头150克
香肠200克相克食物	盐，油，糖，香油，鸡精适量

香肠菜饭的做法

1.准备食材：万年青，香肠
2.万年青泡水，至少泡一小时，泡软泡开
3.把泡好的菜切细碎，香肠切细丁
4.淘好的米拌入香肠，加适量盐，鸡精，油拌匀，加水煮饭
5.切好的菜花头加盐，糖，鸡精，香油拌均匀待用
6.煮饭键跳起马上倒入菜花头翻拌均匀再盖上锅盖焖五分钟
7.时间到，盛碗，香喷喷

上一篇：猪血菠菜汤的做法和食材用料及健康功效

下一篇：枸杞叶鸡蛋汤的做法和食材用料及健康功效

声明：本站所发布的内容均来源于互联网，目的在于传递信息，但不代表本站赞同其观点及立场，版权归属原作者，如有侵权请联系删除。

推荐文章

文章排行