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尖椒炒变蛋的做法和食材用料及健康功效

2017-10-21 02:18:11 阅读：1462+ 来源：本站原创 作者：陈娟红

健康功效

酱油：升压、补血、护齿

食材用料

盐2	油8
尖椒2	变蛋4相克食物
酱油3

尖椒炒变蛋的做法

1.切变蛋和尖椒
2.倒油，放入尖椒炝锅
3.加入变蛋
4.放盐，酱油
5.出锅

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