健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
豆腐:清热泻火、益气、解毒
食材用料
鸡蛋1个相克食物 | 豆腐50克相克食物 |
葱适量相克食物 | 盐适量 |
鸡蛋豆腐丸的做法
1.将生蛋黄1个打散,和豆腐50克搅匀
2.加葱末和盐
3.搓成丸,蒸熟即可
4.取出来装盘(因为盘子小,所以一开始没有装盘子里蒸,所以多了取丸子这一步)
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
豆腐:清热泻火、益气、解毒
鸡蛋1个相克食物 | 豆腐50克相克食物 |
葱适量相克食物 | 盐适量 |
1.将生蛋黄1个打散,和豆腐50克搅匀
2.加葱末和盐
3.搓成丸,蒸熟即可
4.取出来装盘(因为盘子小,所以一开始没有装盘子里蒸,所以多了取丸子这一步)
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