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四川泡菜的做法和食材用料及健康功效

2017-10-21 14:46:12 阅读：2001+ 来源：本站原创 作者：李玉刚

健康功效

茴香：和胃、理气、促进生长、发育
香菜：健胃、透疹、增强免疫力

食材用料

生姜40克相克食物	花椒20克
香叶三片	辣椒550克相克食物
嫩蒜头200克	八角三粒
茴香5克	香菜20克相克食物
盐半袋

四川泡菜的做法

1.将开水烧好放凉
2.所有的食材洗尽，控水备用
3.

将控好水的食材放入坛中，加凉白开，最后放盐，注意放盐以后不要搅拌它，让它自己慢慢融化，然后封坛，在坛的边缘放水密封！

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