健康功效
裙带菜:辅助降血脂、辅助降血压、减肥
猪肉:补肾、滋阴、益气
洋葱:健胃、祛痰、利水
食材用料
裙带菜1斤半 | 猪肉半斤相克食物 |
洋葱3个相克食物 | 油适量 |
盐适量 | 面粉3碗 |
味极鲜适量 | 十三香适量 |
姜1小块相克食物 | 酱油适量 |
裙带菜猪肉混沌的做法
1.找一个合适的容器把面粉加入适量的水,和成面团醒发半小时。
2.把所有食材洗干净之后待用。
3.把所有食材都切成碎末,之后加入适当的盐,油,十三香,酱油,拌匀。
4.把面团取出之后揉一揉,切成小块面团之后,擀成饼状,然后,再用刀,切成四方块,作为混沌皮。
5.在混沌皮上加上适量的,馅子。
6.像我这样,混沌皮把馅子包起来。
7.刚才那样包好后,再左右合在一起一个混沌就包好了
8.将包好的混沌找一个盘子或篦子,放好。
9.锅内加入适量的水之后,水开后,把混沌下入,烧开的热水中。
10.把泡菜切丝香菜切成碎末待用。
11.当混沌煮的全部浮在水面上,就熟了。
12.将煮好的混沌舀到碗里。加上适量的,盐味极鲜,适量的辣椒油再加入切好的泡菜,和香菜末,就可以享用了。