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鸡蛋米饼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-21 14:18:55 阅读：3868+ 来源：本站原创 作者：高圆圆

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
米饭：活血化瘀

食材用料

鸡蛋一个相克食物	米饭30克相克食物
黑芝麻适量相克食物	白芝麻适量
盐适量	花椒粉适量

鸡蛋米饼的做法

1.将鸡蛋打入米饭中，搅匀，放入盐，花椒粉。
2.放入黑白芝麻。搅拌均匀。
3.倒入不粘锅里。摊平，小火慢煎。不用放油。
4.小火煎五六分钟左右
5.香香的米饼做好了。
6.我家宝宝一会就吃完了。可见受欢迎程度

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