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牛舌酥的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-21 14:36:44  阅读:1332+ 来源:本站原创 作者:汤芳

健康功效

猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化

食材用料

馅料砂糖150g相克食物
15g 熟芝麻150g
熟面粉300g150g相克食物
玉米油125g 水油皮
中粉345g45g相克食物
135g猪油120g
油酥 中粉240g
猪油120g

牛舌酥的做法

  • 1.葱切碎

  • 2.烧开玉米油爆开葱花,浇到所有的馅料中,用筷子搅拌后放冰箱冷藏一小时

  • 3.水油皮和好面,油酥和好

  • 4.称重分好30个面剂,用皮包酥像包包子一样包好

  • 5.压扁

  • 6.擀成长条状

  • 7.从下往上卷起

  • 8.再压扁

  • 9.继续擀成长条状

  • 10.卷起

  • 11.压扁

  • 12.擀成圆皮

  • 13.包好馅料

  • 14.像包饺子一样包起来

  • 15.两个角对折,边也窝里面里面

  • 16.在手心里按扁

  • 17.正面整形

  • 18.用锋利的刀子划三道,表面抹蛋黄液,烤箱200度10分钟后改为180度10分钟烤好

  • 19.酥酥哒,小小哒牛舌酥

  • 20.香啊,来一口,一点不腻

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