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枣糕的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-22 23:03:50  阅读:1754+ 来源:本站原创 作者:邓婕

健康功效

牛奶:富含蛋白质
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

一小碗牛奶120毫升相克食物
低筋面粉150克 玉米油60克
橄榄油少量黑芝麻少量相克食物
红糖100克相克食物鸡蛋五个相克食物
泡打粉5克

枣糕的做法

  • 1.把枣切碎,让牛奶浸泡

  • 2.蛋黄,蛋清分离

  • 3.在蛋黄盆里加入红糖,用打蛋器打好

  • 4.把蛋白打发,加入2.5克的泡打粉

  • 5.把牛奶红枣倒进红糖盆里继续打发

  • 6.在打发好的红糖盆里加入面粉,玉米油,泡打粉搅拌均匀

  • 7.把蛋清分两次导入红糖盆里

  • 8.倒入橄榄油,倒入烤盘,在表面撒上黑芝麻,放入烤箱,160先加热下面10分钟,在160℃加热上面7分钟,最后上下同时加热三分钟。出锅振动烤盘让起泡出来

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