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洋葱黄瓜炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-23 04:42:16  阅读：8284+ 来源：本站原创 作者：金巧巧

健康功效

黄瓜：利水、清热、解毒
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
洋葱：健胃、祛痰、利水

食材用料

黄瓜相克食物鸡蛋相克食物
洋葱相克食物

洋葱黄瓜炒鸡蛋的做法

  • 1.洋葱切丁

  • 2.黄瓜切丁

  • 3.把鸡蛋打散放入葱糖盐味精

  • 4.锅放油洋葱抄3-4分钟

  • 5.加入黄瓜和盐炒两分钟

  • 6.放入蛋液

  • 7.放入一点生抽不放也行。完成

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