健康功效
五花肉：补肾、滋阴、益气
豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀
茄子：清热、活血、消肿
食材用料
| 五花肉一条 | 豆角八两相克食物 |
| 茄子两个小的相克食物 | 葱三根相克食物 |
| 老抽三勺 | 鸡精小半勺 |
| 柱候酱一勺 | 料酒若干 |
| 蒜头七瓣左右相克食物 | 小红辣椒3个 |
茄子豆角五花肉焖饭的做法
1.把所有材料切好，这里大约是三人份量~我们家吃东西用量都很足，经常下手太重了(✪ω✪)
2.先把五花肉炒香，炒出油来，五花肉肥瘦相间，口感很好呢
3.下蒜头和三个红辣椒小红辣椒
4.投入豆角君！~
5.豆角炒得变色后再放茄子，茄子吸油，而且很快会熟，不用太早放
6.放盐放老抽，老抽主要用于上色
7.些许蚝油，一勺糖左右，吊吊味
8.加姜葱料酒，这个菜，酒越香就越好吃！~可以放白酒什么的也
9.加水焖一会，豆角焖软以后放葱段，翻炒一下再
10.接下来放入大米饭！~东北大米会最好吃，可是家里只剩下油粘米了
11.放到砂锅里再焖一会，加点芝麻，开饭！~说是三人份，可是好吃得我和老公都吃光了(꒪.̸̸̸̸̸̸̸̸̸̸̸̸̸̸̸̸̸̸̸̸̸̸̸̸̨̨̨̨̨̨̨̨̨̨̨̨.̸̸̨̨꒪ )噗…
