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红萝卜土豆饼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-23 06:03:38 阅读：9730+ 来源：本站原创 作者：段奕宏

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿
红萝卜：活血化瘀
味精：升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

土豆2个相克食物	红萝卜1个
盐食1勺	味精1勺相克食物
糖半勺相克食物	淀粉2汤勺
辣椒面适量	植物油200克

红萝卜土豆饼的做法

1.把土豆去皮，洗干净备用！
2.土豆，红萝卜，嚓丝备用！
3.把味，盐、味精、糖、辣椒面、淀粉搅拌！
4.搅拌好后，用工具或弄成小圆饼，开始下锅煎饼！
5.两面都要煎黄！
6.煎熟，这样就可以上桌了！

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