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啤酒焖大鹅的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-23 17:22:18  阅读:7298+ 来源:本站原创 作者:季芹

健康功效

胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
花椒:温中、止泻、止痛
八角:理气、止痛、温阳

食材用料

大鹅一只胡萝卜一根相克食物
啤酒2瓶适量
花椒10八角2瓣
郫县豆瓣酱1勺黄酒1手勺
适量 红烧酱油适量
冰糖一小块相克食物一小块相克食物
味精适量相克食物大葱适量相克食物
三瓣相克食物 红辣椒5个
鲜味生抽适量

啤酒焖大鹅的做法

  • 1.预备调料,调料有的忘了拍照了!

  • 2.鹅肉。事先清水里浸泡4个小时以上,去除血水,然后,炒锅加清水烧开后把切成块鹅肉,川水煮透,撇去浮沫。

  • 3.葱切段,姜切片,蒜也切片备用。

  • 4.炒锅加热放油,放八角,花椒,冰糖爆香。

  • 5.炒至冰糖化开后,加一勺郫县豆瓣酱,继续炒出香味。

  • 6.鹅肉到入炒锅,翻炒均匀,加黄酒一手勺,继续翻炒。

  • 7.加适量红烧酱油,适量鲜味生抽翻炒入味。

  • 8.加入切好的葱段,姜片,红辣椒,炒至肉块均匀上色。

  • 9.把啤酒两罐都加进鹅肉里,再倒入适量开水,水量没过鹅肉为止,加适量盐,大火烧开后,改小火慢炖一小时左右。

  • 10.炖至鹅肉软烂,加切好的胡萝卜块,蒜片收汁,关火加适量味精调味即可。

  • 11.拍照了。

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