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干锅虾的做法和食材用料及健康功效

2017-10-24 04:02:28 阅读：429+ 来源：本站原创 作者：刘晓庆

健康功效

虾：补肾壮阳、托毒、护肝
土豆：和胃、解毒、消肿
洋葱：健胃、祛痰、利水

食材用料

虾200g相克食物	土豆1个相克食物
洋葱适量相克食物	芝麻适量相克食物
姜，蒜适量	淀粉适量
油适量	豆瓣酱适量相克食物
盐，糖，鸡粉，生抽味可根据自己定

干锅虾的做法

1.先把虾线去除，土豆切条，分别用湿淀粉别用湿淀粉糊匀，下油锅炸至金黄色捞出
2.色捞出。锅里放底油，里放底油，放入花椒，辣椒，郫县豆瓣酱炒香，放入生姜，大蒜末，盐，糖，鸡粉，生抽加以，生抽加以炒香，倒入之前炸好的土豆，虾，洋葱下锅拌匀
3.最后加入熟芝麻！口味可根据自己定

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