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面包糠虾仁的做法和食材用料及健康功效

2017-10-24 04:47:16 阅读：7183+ 来源：本站原创 作者：连凯

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

大虾500克	面粉150克
面包糠150克	鸡蛋1个相克食物
盐适量	孜然粉适量
油150克

面包糠虾仁的做法

1.虾洗净去掉沙肠，从中间剖开，用面粉全部裹上
2.鸡蛋打散加少许盐和孜然粉
3.准备好的面包糠
4.先裹上蛋液，后裹上面包糠。入味20分钟
5.锅内热油烧至七成热后放入裹好的面包糠虾，中火炸至金黄两面
6.来张成品图，比外面卖的好吃多了

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