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越式虾米春卷的做法和食材用料及健康功效

2017-10-24 17:28:20 阅读：8476+ 来源：本站原创 作者：贾青

健康功效

猪肉：补肾、滋阴、益气
虾米：补肾壮阳、托毒、升压
黄瓜：利水、清热、解毒

食材用料

猪肉300g相克食物	虾米10个相克食物
黄瓜1个相克食物	胡萝卜1个相克食物
生菜1个相克食物	香菜1相克食物
薄荷叶	越南春卷皮10个
鱼露30ml	白糖3勺相克食物
白醋2勺相克食物	大蒜，小辣椒

越式虾米春卷的做法

1.把猪肉，虾米洗干净，煮熟，猪肉切小薄片，虾米切成两片
2.胡萝卜，黄瓜切丝，生菜，香菜，薄荷叶切丝
3.春卷皮抹一点水，先放猪肉，菜，黄瓜，胡萝卜一起卷，卷一半放两片虾米

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