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简单式炸鸡亦的做法和食材用料及健康功效

2017-10-24 17:01:06 阅读：1980+ 来源：本站原创 作者：王菲

健康功效

花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

鸡翅膀十个	花生油适量
盐适量	酱油适量

简单式炸鸡亦的做法

1.把鸡翅膀放水里解冻，解冻好的鸡翅膀，用清水洗干净
2.放入盐还有酱油腌制二个小时，想入味可以放入冰箱冷藏一个晚上也行
3.锅里倒入花生油，慢中火炸腌好的鸡翅膀，炸熟即可

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