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青蒜肉丝炒绿豆饼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-24 19:59:53  阅读:5690+ 来源:本站原创 作者:宁静

食材用料

绿豆饼200克青蒜200克
肉丝100克料酒适量
生抽适量 姜丝适量
盐糖适量

青蒜肉丝炒绿豆饼的做法

  • 1.成品图

  • 2.再来一张

  • 3.青蒜横着用刀尖在圆根部分中间拉一刀

  • 4.青蒜切段

  • 5.绿豆饼

  • 6.热锅放油,油适量放多一点(是炒菜的两倍就可以了)放绿豆饼在油锅里煎一下,煎到稍微发黄即可捞起控油。

  • 7.肉丝放料酒、生抽,炒熟备用。

  • 8.锅里放少许油,姜丝炸香,放青蒜炒出蒜香,放肉丝翻炒几下

  • 9.再放绿豆饼翻炒,放入糖、盐,翻炒几下放入鸡精即可出锅。

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