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鸡蛋仔的做法和食材用料及健康功效

2017-10-25 23:05:19 阅读：5713+ 来源：本站原创 作者：崔健

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

预拌粉300克（可做4个）	鸡蛋1个相克食物
炼乳35克	糖50克相克食物
水280ml	油35ml

鸡蛋仔的做法

1.鸡蛋打入盆，糖一次性加入
2.糖和蛋打散
3.水全部加，加入炼乳，预拌粉搅拌至无粉末状
4.加入油
5.打蛋器打均匀后用保鲜膜盖住静置15分钟以上
6.150度预热机器3-5分钟
7.液均匀倒入模具，温度时间选择170度三分半钟，盖上盖子数十秒后180度翻转机器等待时间到
8.用竹签或者筷子挑起一头翻起来放入所要用的容器
9.冷热均美味

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