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桂花南瓜饼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-26 00:35:14  阅读:2307+ 来源:本站原创 作者:刘德凯

健康功效

南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素

食材用料

南瓜相克食物糯米粉
面包糠 桂花糖

桂花南瓜饼的做法

  • 1.南瓜去皮切块.

  • 2.放微波炉,中高火四分钟。

  • 3.南瓜块熟后,压成南瓜泥。

  • 4.加入适量的桂花糖,搅拌均匀。

  • 5.适量的糯米粉,和成面团。

  • 6.面包糠倒入盘中。

  • 7.取一小块面团,揉成球,放入面包糠内。

  • 8.用手把面团按扁,两面粘满面包糠。

  • 9.油锅烧热,加入做好的南瓜小饼。

  • 10.中火煎到两面金黄。

  • 11.控去多余油,摆盘即可。

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