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甜豆芹菜炒乌贼圈的做法和食材用料及健康功效

2017-10-26 18:58:47 阅读：3152+ 来源：本站原创 作者：安志杰

食材用料

乌贼1条相克食物	甜豆荚1包
西洋芹菜1把相克食物	蒜片少许
辣椒1根相克食物	米酒适量相克食物
盐巴少许	红萝卜片少许

甜豆芹菜炒乌贼圈的做法

1.准备食材
2.起锅加入橄榄油将辛香料煸香
3.加入蔬菜快炒7分熟
4.加入乌贼快速拌炒
5.锅边淋上米酒
6.加入调味料即可上桌

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