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豆豉香肠蒸蛋的做法和食材用料及健康功效

2017-10-26 19:13:42 阅读：9096+ 来源：本站原创 作者：李幼斌

健康功效

香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

香肠五根相克食物	鸡蛋一个相克食物
豆豉一勺相克食物

豆豉香肠蒸蛋的做法

1.香肠用水洗净
2.豆豉洗净、切碎
3.香肠切片备用
4.将香肠均匀的码放盘子里
5.将豆豉均匀的撒在香肠上
6.将鸡蛋破壳，放在盘子中间
7.锅内放水烧开，将香肠放到锅内，小火蒸15分钟即可出锅

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