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酸奶蜂蜜雪糕的做法和食材用料及健康功效

2017-10-27 11:46:24 阅读：5000+ 来源：本站原创 作者：蒋雯丽

健康功效

酸奶：活血化瘀
蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳

食材用料

酸奶200克相克食物

蜂蜜20克相克食物

酸奶蜂蜜雪糕的做法

1.洗干净，雪糕模具
2.要用稠一点的酸奶，我用的是安慕希的
3.蜂蜜，用的是黑椴树蜜，味道清单
4.把蜂蜜和酸奶搅拌均匀
5.放进模具
6.放入冰箱，冷冻四个小时

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