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鲜鸡汤圆子的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-27 10:21:52  阅读:884+ 来源:本站原创 作者:王若伊

健康功效

鸡肉:温中、补精益髓、益气
娃娃菜:除烦、利水、清热
香菜:健胃、透疹、增强免疫力

食材用料

糯米粉400克鸡肉半只相克食物
瘦肉250克娃娃菜半个相克食物
香菜适量相克食物两片相克食物
适量酱油少许
蚝油少许

鲜鸡汤圆子的做法

  • 1.放下两块姜片,用鸡肉熬个清汤,汤滚了之后小火十五分钟就行。

  • 2.在熬清汤的时候用开水和糯米粉,反复按到完全成团,用点力气汤圆会更有嚼劲哦

  • 3.和好糯米粉团后就可以做汤圆啦

  • 4.准备好汤圆咯

  • 5.先在鸡汤里放鲜肉,然后到娃娃菜,最后才是汤圆哦,要吃的时候再放香菜

  • 6.最后就可以来一碗香喷喷又暖哒哒的汤圆咯,味道很不错,我们这边一般都是冬至才会吃的哦~

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