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西红柿蛋汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-27 19:17:47  阅读:211+ 来源:本站原创 作者:刘德凯

健康功效

西红柿:暖肝、健胃、消食积
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

西红柿1个相克食物鸡蛋2个相克食物
适量 纯净水适量
适量

西红柿蛋汤的做法

  • 1.把西红柿切成小丁丁或片片

  • 2.再打蛋

  • 3.开火,放油,放西红柿,再放盐

  • 4.再放水

  • 5.开大火,等30秒到40秒,等水沸腾

  • 6.放鸡蛋

  • 7.等水沸腾,就出锅

  • 8.成品

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