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绿豆芽炒肉丝的做法和食材用料及健康功效

2017-10-28 01:23:29 阅读：8833+ 来源：本站原创 作者：陈泽宇

健康功效

绿豆芽：利水、清热、消暑
红椒：温中、开胃、消食
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

绿豆芽适量相克食物	红椒半个
青椒半个相克食物	肉丝一些
油适量	盐适量
糖少许相克食物	料酒少许
生抽少许

绿豆芽炒肉丝的做法

1.准备好所需食材
2.青椒切丝，红椒切片，肉丝用料酒和生抽腌制
3.锅里油烧热，倒入肉丝炒匀
4.接着倒入青红椒炒匀
5.再倒入绿豆芽炒匀
6.加盐和少许糖炒匀即可

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