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菠菜丸子汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-28 01:18:54  阅读:187+ 来源:本站原创 作者:韩寒

健康功效

菠菜:平肝、止血、润燥
猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化

食材用料

自制肉丸若干菠菜一把相克食物
猪油适量生姜四片相克食物
适量 鸡精少许
两根相克食物

菠菜丸子汤的做法

  • 1.菠菜洗干净

  • 2.锅里烧开水

  • 3.放入丸子煮沸

  • 4.放生姜葱白,煮15分钟左右

  • 5.放猪油

  • 6.放入菠菜

  • 7.放入适量盐,鸡精调味

  • 8.出锅

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