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鲜虾咖喱乌冬面的做法和食材用料及健康功效

2017-10-28 11:08:30 阅读：64+ 来源：本站原创 作者：邓婕

食材用料

鲜虾适量	乌冬面适量
咖喱块适量	洋葱半个适量
胡萝卜半个适量	土豆适量相克食物
豌豆适量	盐适量

鲜虾咖喱乌冬面的做法

1.主料准备好
2.洋葱、胡萝卜、土豆切小丁，豌豆焯一下水
3.姜蒜切片
4.鲜虾去壳挑去虾线
5.锅里放适量油，烧热后放姜蒜爆香
6.随后放入虾仁翻炒
7.虾仁变色后放洋葱、胡萝卜、土豆丁和豌豆翻炒
8.随后放入一碗水（没过食材左右）煮开后，盖上锅盖用小火焖煮10分钟左右
9.放咖喱块
10.还是用最小火，用铲子慢慢搅拌至咖喱块完全融化
11.放入乌冬，煮至乌冬变软即可

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