健康功效
蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力
五花肉:补肾、滋阴、益气
食材用料
细芸豆20根 | 蘑菇2朵相克食物 |
五花肉1块 | 大蒜半头相克食物 |
胡椒粉1/2茶匙 | 盐适量 |
味精适量相克食物 | 小洋葱1个 |
酱油3茶匙 |
芸豆蘑菇小炒的做法
1.先将五花肉切大片。
2.大火将锅烧干,放入五花肉,将五花肉中的油煎出后放入芸豆,将芸豆煎到8成熟。五花肉煎成油酥,其油保留。
3.将五花肉剪成和芸豆差不多粗细的条状,待用。
4.将煎五花肉的油烧热后放入洋葱丝,蘑菇和红辣椒丝煸炒几下,放入准备好的酱油和胡椒粉,大概炒到8成熟了放入煎好的五花肉和豆角。出锅前放入蒜末和适量的盐和味精即可。
5.很好吃,请品尝。