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孜然鱼豆腐的做法和食材用料及健康功效

2017-10-30 14:33:09 阅读：4064+ 来源：本站原创 作者：秦汉

健康功效

花椒：温中、止泻、止痛

食材用料

鱼豆腐150克	花椒适量
麻椒适量	藤椒适量
韩国辣油适量	盐适量
孜然粉适量

孜然鱼豆腐的做法

1.鱼豆腐化冻后中火蒸两分钟；
2.花椒、麻椒、藤椒炸油，油凉后加入，盐，孜然粉，拌制鱼豆腐；
3.再加上一小勺辣油；
4.撒上白芝麻装饰；
5.成品图感谢观赏！

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