哈密瓜果蔬酸奶沙拉的做法和食材用料及健康功效

健康功效

西瓜：利水、解暑、清热除烦
哈密瓜：富含胡萝卜素、活血化瘀
黄瓜：利水、清热、解毒

食材用料

哈密瓜果蔬酸奶沙拉的做法

• 1.准备好食材，圣女果，樱桃洗净

• 2.西瓜去皮切成小块

• 3.香蕉切片

• 4.黄瓜洗净切块

• 5.哈密瓜去皮切块

• 6.桃子去皮切块

• 7.所有切好的食材加圣女果，樱桃一起放入盘子里

• 8.倒入一袋酸奶

• 9.在挤上沙拉酱，很有食欲吧

• 10.翻拌均匀来张美照！