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香干西芹的做法和食材用料及健康功效

2017-11-03 23:03:56 阅读：4051+ 来源：本站原创 作者：陆虎

健康功效

西芹：活血化瘀
花椒：温中、止泻、止痛

食材用料

西芹半斤相克食物	豆干1片相克食物
炒好的肉片适量	姜适量相克食物
蒜适量相克食物	葱少许相克食物
盐少许	花椒少许
鸡精少许

香干西芹的做法

1.将芹菜洗净斜切放水中泡好！
2.把豆腐片切成薄片！
3.蒜姜切成沫，葱斜切！备用！
4.油开后放姜蒜炒出香味放芹菜！
5.芹菜断生后放豆腐干翻炒！将盐花椒鸡精放入翻炒！出锅即可！

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