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凉拌皮蛋的做法和食材用料及健康功效

2017-09-05 02:47:33 阅读：6402+ 来源：本站原创 作者：保剑锋

健康功效

香菜：健胃、透疹、增强免疫力
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

皮蛋2个相克食物	大蒜适量相克食物
葱适量相克食物	辣椒适量相克食物
香菜适量相克食物	盐适量
黑醋适量相克食物	糖适量相克食物
酱油适量

凉拌皮蛋的做法

1.把皮蛋切好摆放在盆子里。
2.在皮蛋上撒上剁好哒蒜蓉～
3.撒上切好哒辣椒～辣度自己控制～
4.把盐、黑醋、酱油、糖按自己喜欢哒味道调好，倒在盘子里，再撒上葱和香菜，完成啦～简单哒快捷又美味哟～

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