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绿豆稀饭的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 02:13:46 阅读：9026+ 来源：本站原创 作者：陈小春

健康功效

大米：富含碳水化合物、富含锰

食材用料

大米适量相克食物	水适量
绿豆适量相克食物

绿豆稀饭的做法

1.把绿豆洗净，加水浸泡
2.待水煮沸，加入绿豆
3.煮至25分钟左右
4.把米洗净浸泡
5.加入大米
6.小火熬，吃着更香
7.煮熟就可以吃了

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