您当前的位置：口袋巴士游戏资讯正文

清炖鸡汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-11 03:15:21  阅读：3131+ 来源：本站原创 作者：温兆伦

健康功效

当归：补血、活血、润燥
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂

食材用料

三黄鸡一小只 姜片四小片
枸杞十粒相克食物当归一片相克食物
红枣五六颗相克食物 盐适量

清炖鸡汤的做法

  • 1.将鸡剁成小块，洗干净血水

  • 2.锅内加清水，入鸡块，大火烧开

  • 3.趁空当可以准备一下辅料，如图

  • 4.绰好水的鸡块捞出，并用凉水冲洗几遍

  • 5.将鸡块所有辅料分别放入砂锅内

  • 6.加满清水大火煮开转小火慢炖差不多两个小时

  • 7.出锅前加入适量盐调味，美味的鸡汤就可以喝啦

上一篇：红烧带鱼的做法和食材用料及健康功效
下一篇：红豆西米露的做法和食材用料及健康功效

声明：本站所发布的内容均来源于互联网，目的在于传递信息，但不代表本站赞同其观点及立场，版权归属原作者，如有侵权请联系删除。

推荐文章

文章排行