爆笑校园呆头为了治疗便秘看产前保健真实有效

呆头哼着歌来到洗手间上厕所，最近一种病让他头疼了好久，便是——便秘！可能是老是不喝水才出的问题，由于呆头的饮食过于不健康，所以便秘才会比较严重。呆头就只美观着书，在书中找答案，看看有什么办法医治“便秘”的问题。说着，他就哼着歌来到马桶前。

首先是深呼吸。呆头照做了，拉出了一点儿。

然后是放松身体，身体放松了，才能让粪便天然流转。

然后收紧小腹，便是要揉捏里边的大肠，逼粪便出来。

在呆头眼里这真的是一本好书，每次上厕所的时分看一次照做一次，这样的话就能够医治便秘了。现在马桶也是冲了很屡次，看来呆头隔好几天排一次便便，真的是不健康的习气。真的不怕被憋死吗？

本来呆头能够医治便秘的书本居然是“产前保健”！这本书对呆头来说很有用吗？确实很有用，并且很快的就拉出来了。真实有效。不知道有没有医学的解说，但请勿仿照。