经典意大利面的做法和食材用料及健康功效

健康功效

洋葱：健胃、祛痰、利水
西红柿：暖肝、健胃、消食积
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

经典意大利面的做法

• 1.锅中烧水，加入盐，油，放入意大利面煮10分钟

• 2.捞出沥干，放一点玉米油搅拌

• 3.洋葱，蒜切碎，西红柿切小丁

• 4.热油锅，下去蒜，洋葱爆香

• 5.加入猪肉沫，翻炒均匀

• 6.然后加入番茄酱，翻炒均匀

• 7.加入生抽，耗油，盐，冰糖，黑胡椒粉翻炒

• 8.加入番茄酱翻炒均匀

• 9.再加入适量的水再烧开，转小火，煮至肉沫变浓稠

• 10.把肉沫浇在意大利面上就可以了